BROWNIES LIGEROS

BROWNIES LIGEROS

BROWNIES LIGEROS (10 piezas)

Por porción: 80 kcal

Proteína: 3.2 g

Lípidos: 3.3 g

HCO: 9.4 g


INGREDIENTES:

  • 2 Huevos.
  • ½ Taza de harina de almendras o avena.
  • ¼ de Taza cocoa.
  • 1/3 Taza de Aceite de coco.
  • ½ Taza de azúcar de coco.
  • Una pizca de sal.
  • 1 Cucharadita de vainilla.

PREPARACIÓN:

Horno precalentado a 180°

  1. Derretir el aceite de coco y dejar que se enfrié.
  2. En un recipiente de mezclan el harina, coca y sal.
  3. Se baten los huevos en un recipiente aparte.
  4. Se agregan la mezcla de los ingredientes secos al huevo.
  5. Se agrega poco a poco el aceite de coco derretido, mezclando con una pala.
  6. Se agrega la mezcla a un molde previamente engrasado.
  7. Se mete al horno por espacio de 20 min. a 25 min.
  8. Se deja enfriar antes de desmoldar.
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