Pruebas para el control de la diabetes.

Pruebas para el control de la diabetes.

Pruebas para el control de la diabetes.

Por Q.F.B. E.D. Aura Salazar Del Razo

 

Para manejar adecuadamente tu diabetes, además de llevar una dieta equilibrada, hacer ejercicio y tomar los medicamentos adecuadamente ya sean orales o inyectados, se deben de realizar ciertas pruebas para verificar que se tenga un buen control y así evitar complicaciones asociadas con la enfermedad.

 

Todas las complicaciones asociadas a la diabetes pueden prevenirse, sin embargo es importante que revises tu estado de salud frecuentemente para estar atento a los cambios que puedan ocurrir. A continuación se presentan las pruebas mas importantes que se deben de realizar cuando vives con diabetes:

 

Prueba Meta Frecuencia
Hemoglobina glucosilada Menos de 7% Cada 3 meses
Glucosa en ayunas 70-130 mg/dL Todos los días
Glucosa 2 horas después de comer Menos de 180 mg/dL Todos los días
Cetonas en orina Tener un resultado negativo es lo correcto Cuando la glucosa en sangre sea mayor a 240 mg/dL
Cetonas en sangre Menor de 0.6 mmol/L o negativo Cuando la glucosa en sangre sea mayor a 240 mg/dL
Colesterol Total Menor de 200 mg/dL Cada 6 meses
Colesterol LDL Menor de 100 mg/dL Cada 6 meses
Colesterol HDL Mayor de 60 mg/dL Cada 6 meses
Presión arterial Menor de 120/80 mmHg Una vez a la semana
Triglicéridos Menor de 150 mg/dL Cada 6 meses

Recuerda que adicionalmente debes realizarte un estudio de Fondo de Ojo o Retinografía para prevenir complicaciones en los ojos y un estudio de albúmina en orina de 24hrs para checar la salud de tus riñones.

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Referencias.

American Diabetes Association. (2016). ¿Usted corre el riesgo?. Consultado el 23 de Enero del 2016 en: http://www.diabetes.org/es/

 

Enciclopedia de salud, dietética y psicología (2015). Corazón y sistema cardiovascular. Consultado el 23 de Enero del 2016 en:

http://www.enciclopediasalud.com/categorias/corazonysistemacardiovascular/articulos

 

Diabetes bienestar y salud (2014). Números vitales. Consultado el 23 de Enero del 2016 en: http://www.diabetesbienestarysalud.com/2014/10/conoces-tus-numero-vitales/

 

 

 

 

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