Taller de Cocina Saludable y Nutrición

Taller_de_Cocina_AMD

La alimentación es un pilar para el tratamiento de la diabetes ya que impacta directamente en los niveles de glucosa, colesterol y triglicéridos.

En el Taller de Cocina Saludable y Nutrición se brindan bases teóricas y consejos de Nutrición y se crea un recetario con opciones saludables y ricas para toda la familia. Durante la sesión se resuelven dudas sobre las propiedades de los ingredientes, raciones, equivalentes, carbohidratos, etc. para contar con las herramientas necesarias para mejorar el control de la diabetes.

¡Te esperamos !

Inicio: 30 de Abril al 04 de Junio

Horario: 11:00 a 13:00 horas

Puedes incorporarte en cualquier momento a nuestras sesiones

Costo Regular: $100.00*
Costo con Membresía AMD: $75.00*

*Incluye material

Lugar: Topógrafos 7, piso 4, Escandón, Miguel Hidalgo, México, D.F. A una cuadra del metrobús Nuevo León. Ver en mapa

Para más información llama al 5516 8700 o al 55168729

Taller de Viviendo Sanamente con Diabetes

Taller-de-Educación-en-Diabetes

La educación en diabetes toma un lugar esencial en la atención de la enfermedad puesto que pretende minimizar la dependencia médica para la solución de los problemas cotidianos. La toma de decisiones adecuadas dependerá de la capacidad de estar informados, en consecuencia de la adquisición de conocimientos, desarrollo de habilidades y modificaciones en el comportamiento. En este taller se implementan estrategias para el aprendizaje sobre los 7 comportamientos del autocuidado en diabetes, que son alimentación, actividad física, medicamentos y/o insulina, aspectos emocionales, reducción de complicaciones y resolviendo problemas (hipoglucemia, hiperglucemia y días de enfermedad) y una sesión específicamente es de generalidades de la diabetes.

¡La educación será tu herramienta más valiosa!

Inicio: 10 de Junio al 08 de Julio

Horario: 10:30 a 14:30 horas

Costo Regular: $200
Costo con Membresía AMD: $160

*Costos por sesión

Lugar: Topógrafos 7, piso 4, Escandón, Miguel Hidalgo, México, D.F. A una cuadra del metrobús Nuevo León. Ver en mapa

Para más información llama al 5516 8700 o al 55168729

Ver Talleres

Grupo de Apoyo Emocional

Grupo_de_apoyo_amd

La educación emocional es la clave para la aceptación de la enfermedad, lo que se traduce en un mejor control de la condición y por lo tanto mejor calidad de vida. En la Asociación Mexicana de Diabetes existe un grupo de apoyo emocional conformado por adultos que viven con diabetes. En este grupo cada integrante expone sus experiencias y es escuchado por los demás, estas experiencias sirven como apoyo para resolver problemas personales. Además se trabajan temas educativos en relación con la diabetes. Uno de los objetivos del grupo es darse cuenta que no son los únicos que viven con diabetes y aprender que no son diferentes, ni están tan solos como pensaban. Cuanto más se involucren en el grupo, más provecho obtendrán.

¡No estás solo, ven a conocer el grupo!

Grupo semanal: Día y horario por confirmar

Costo Regular: $75
Costo con Membresía AMD: $50

Lugar: Topógrafos 7, piso 4, Escandón, Miguel Hidalgo, México, D.F. A una cuadra del metrobús Nuevo León. Ver en mapa

Para más información llama al 5516 8700 o al 55168729

Ver Talleres