4 porciones (Tamaño de porción 2 sopes)

Ingredientes

  • 8 pzas de nopal chico
  • 150 gr de queso panela
  • ½ taza de frijoles refritos
  • 2 cditas de aceite
  • Cilantro
  • Salsa Roja o Verde

Procedimiento

  1. En un sartén asar los nopales con 1 cdita o 2 de aceite, y una pisca de sal. Rayar el queso panela.
  2. Picar el cilantro y cebolla.
  3. Montar sobre los nopales asados 1 cda de frijoles refritos, el queso rallado y cebolla con cilantro al gusto.
  4. Si prefieres añade salsa.

Valor nutrimental por porción:

145 kcal    Proteínas 13 g Grasa 4 gr Hidratos de Carbono 14 gr

 

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